MOVECHELLE
Pilates, Töpfern
& Keramik
Shape & Create
Kombiniere Bewegung mit Kreativität! Finde Balance durch Pilates und drücke deine Kreativität beim Töpfern & Bemalen aus.
Zusammen mit Carmen's Tonkunst und Movechelle erwartet dich ein Erlebnis, bei dem Körper und Geist im Mittelpunkt stehen.
Wie funktioniert es? Du hast zwei Möglichkeiten.
Option 1: Pilates, Töpfern & Keramik bemalen
An zwei Terminen kannst du dich von Pilates und Keramik inspirieren lassen.
Am 1. Tag (Daten frei kombinierbar, egal ob Fr. oder So.) beginnen wir mit einer wunderschönen Pilates-Stunde, gefolgt von einem kreativen Töpferkurs, bei dem du deine eigene Tassen- / Kaffeetassenset gestalten kannst. Geniesse dabei ein feines Apéro oder Zmorgä.
Am 2. Tag (Daten frei kombinierbar, egal ob Fr. oder So.) startet der Tag wieder mit einer harmonischen Pilates-Stunde. Anschliessend bemalen wir die zuvor getöpferten Werke und stärken uns mit einem feinen Apéro / Zmorgä (kommt drauf an, ob du am Freitag oder Sonntag kommst :).
Nur Keramik bemalen? Kein Problem!
Option 2: Pilates & Keramik bemalen
Nimm nur an einem Tag teil. Starte den Tag mit einer harmonischen Pilates-Stunde und wähle aus über 200 wunderschönen vorgefertigten Keramikstücken - von Dekoartikeln bis hin zu Schalen, Tassen und Vasen - zum Bemalen aus. Das feine Apéro / Zmorgä ist natürlich auch dabei!
Daten 2024 --> Fully Booked!
Programm 2025, Freitagabend 3. Jan. / 31. Jan. / 7. Feb. / 21. Feb. 2025
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18:00 - 19:00 Uhr Pilates mit Michelle
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19:15 - 21:45 Uhr Töpfern oder Bemale bei Carmen's Tonkunst Atelier
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inkl. Apéro Riche
Programm 2025, Sonntagmorgen 12. Jan. / 2. Feb. / 9. Feb. 2025
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9:00 - 10:00 Uhr Pilates mit Michelle
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10:15 - 12:45 Uhr Töpfern oder Bemale bei Carmen's Tonkunst Atelier
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inkl. feins Zmorgä
Kosten
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Beide Termine (2 Daten auswählen): CHF 150.- p.P.
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Nur Pilates + Keramik-Bemalen (Fr ODER So): CHF 80.- p.P.
Wichtig
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Beim Töpfern (Freitagabend) verwenden wir die Handaufbautechnik, Vorkenntnisse sind nicht nötig.
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Pilates & Töpfern kann nicht einzeln gebucht werden. Schliesslich müssen die schönen Objekte noch bemalt werden :) Deshalb bitte zwingend einen zweiten Termin buchen (Daten frei kombinierbar, egal ob Fr. oder So.).
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Bei der Option 2 kannst du aus über 200 wunderschöne, vorgefertigte Keramikstücke auswählen. Du hast dazu ein Budget von CHF 35.- zur Verfügung. Die Preise für Keramikstücke starten ab CHF 12.-.
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Spätestens nach zwei Wochen sind die gebrannten Keramikstücke abholbereit.
Hey there!
Mein Name ist Michelle. Sport, Bewegung und leckeres Essen gehören zu meiner Leidenschaft. Ich möchte Menschen motivieren, gemeinsam aktiv zu sein und ihre Fitness zu verbessern. Bei Movechelle biete ich effektive und abwechslungsreiche Gruppentrainings in Schwyz und in der Region an.
Dabei ist es mir besonders wichtig, dass sich jeder, unabhängig von seinem Fitnesslevel, wohl und willkommen fühlt. Die Intensität und der Schwierigkeitsgrad werden den individuellen Bedürfnissen angepasst.
Grow together - support each other!
How it works
Die Workouts finden in zwei schönen, kleinen Studios (Steinerstrasse 34 und Herrengasse 16 in Schwyz) statt, wo uns eine hervorragende Infrastruktur mit Nasszelle zur Verfügung steht.
Für das Training brauchst du lediglich etwas zu Trinken und ein Handtuch.
Give it a try!
MOVE WITH ME.
SWEAT WITH ME.
BURN FAT WITH ME.
HAVE FUN WITH ME.
STAY HEALTHY WITH ME.
BUILD MUSCLES WITH ME.
Let's WORKOUT together!
Preise
Probetraining
0CHF1 Credit für alle Indoor-Workouts einlösbarGültig für 3 MonateDrop-In
20CHF1 Credit für alle Indoor-Workouts einlösbarGültig für 3 Monate5er Abo
90CHF5 Credits für alle Indoor-Workouts einlösbarGültig für 7 Monate10er Abo
160CHF10 Credits für alle Indoor-Workouts einlösbarGültig für 1 JahrCouples-Abo
168CHFGültig für Paare, die gemeinsam Sport treiben möchten. 12 Credits für alle Indoor-Workouts einlösbar.Gültig für 1 Jahr
Sweat & Smile
Effizientes Ganzkörper-Workout aus Cardio- und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht.
Abwechslungsreiche Übungen mit kurzen und intensiven Intervallen locken dich aus der Reserve!
FUNction
Mit dynamischen Übungen für Kraft, Flexibilität und Koordination, kombiniert mit Hilfsmitteln wie TRX, Kettlebells, Springseil, Hanteln u.v.m., sorgt das Circuit-Training für sehr viel Abwechslung und FUN :)
Pilates PuraVida
Geniesse ein Training für Körper und Geist, dass deine Muskeln stärkt und deine Flexibilität verbessert. Die Musik gibt uns den Rhythmus für wunderschöne Bewegungsabläufe.
Erlebe PURA VIDA!
Quick & Dirty
Ein Ganzkörpertraining, das dich in kurzer Zeit ins Schwitzen bringt. Gezielte Übungen zur Kräftigung der Körpermitte, Straffung der Beine und des Booooty.